คำว่า การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองนั้น เมื่อได้ยินหรืออ่านพบแล้ว มักจะรู้สึกว่าเป็นคำไม่สุภาพ หรือเป็นการกระทำที่ไม่ควรกระทำ เบาลงมาหน่อยก็มักจะนึกถึงการกระทำที่ไม่ควรเปิดเผย ด้วยเหตุนี้ข่าวลือและความเชื่อผิดๆในเรื่องนี้จึงมีมากมาย นำความวิตกกังวลมาสู่บุคคลมากหน้าหลายตาในทุกยุคทุกสมัย ข่าวลือและความเชื่อผิดๆดังกล่าวนั้น การสำเร็จความใคร่หรือการช่วยตัวเองนั้นเราสามารถทำได้เมื่ออยู่คนเดียวหรืออยากมีเพศสัมพันธ์แต่ไม่มีแฟนหรือคู่นอน ก็อาจจะหาสิ่งต่างๆมาช่วยปลุกเร้าอารมณ์ เช่น สื่อดูหนังโป๊ใหม่ยอดนิยม อุปกรณ์ในการช่วยสำเร็จความใคร่ เป็นต้น

การสำเร็จความใคร่ หรือ การช่วยตัวเอง (Masturbation) หมายถึง การกระตุ้นอวัยวะเพศตัวเองเพื่อปลุกอารมณ์ทางเพศจากการดูดูหนังโป๊ใหม่ยอดนิยมหรือเห็นสื่อที่ปลุกอารมณ์ เพื่อทำให้ถึงจุดสุดยอดและให้ได้รับความพึงพอใจมากที่สุด โดยการสำเร็จความใคร่ช่วยปลดปล่อยอารมณ์ทางเพศ ช่วยให้ผ่อนคลายนอนหลับสบาย ไม่เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์และติดโรคติดต่อฯ รวมถึงช่วยแก้ไขปัญหาการมีเพศสัมพันธ์ การสำเร็จความใคร่ไม่มีตัวเลขชี้วัดว่ามากแค่ไหนถึงเรียกว่าผิดปกติ ในทางการแพทย์ถือว่าไม่ปกติก็ต่อเมื่อรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน/ ทำให้ความสัมพันธ์กับคนรักแย่ลง การสำเร็จความใคร่ทำได้โดยการสัมผัส เค้น นวดคลึงอวัยวะเพศตัวเอง หรือใช้อุปกรณ์ช่วยสำเร็จความใคร่ โดยการใช้อุปกรณ์ช่วยสำเร็จความใคร่มีข้อควรระวังคือ อุปกรณ์ที่นำมาใช้ควรมีสารหล่อลื่นด้วยเสมอ ไม่ควรสร้างความร้อนมากเกินไป ไม่ควรมีส่วนแหลมคม และควรนำออกมาได้ด้วยตนเอง หากรู้สึกว่าการสำเร็จความใคร่นั้นมากเกินไปจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ควรหลีกเลี่ยงสื่อลามกจำพวกดูหนังโป๊ใหม่ยอดนิยมที่ต้องดูทุกวันเพราะในสมัยนี้สื่อลามกต่างๆก็สามารถค้นหาดูหรือเสพสื่อได้ง่ายจากช่องทางออนไลน์ หางานอดิเรกทำ หรือปรึกษาจิตแพทย์เพื่อขอคำแนะนำแก้ไข ทั้งนี้ การช่วยตัวเองนับเป็นพัฒนาการทางเพศที่ปกติอย่างหนึ่ง พบได้ในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง เป็นพฤติกรรมที่เกิดขึ้นได้ตลอดชั่วอายุของคนแต่ในความเป็นจริงแล้ว การช่วยเหลือตนเองให้มีความสุขตามแรงปรารถนาทางเพศนั้น เป็นทางออกทางธรรมชาติอย่างหนึ่งเมื่อเกิดการเร้าอารมณ์ทางเพศ โดยปกติแล้วเมื่อคนเราได้รับการเร้าอารมณ์ทางเพศไม่ว่าจะจาก รูป รส กลิ่น เสียง สัมผัสแล้ว ร่างกายและสมองจะสั่งการสนองตอบการตอบสนองทางเพศนั้นอาจ ได้แก่ การช่วยเหลือตนเอง การมีเพศสัมพันธ์ และการยับยั้งไม่ตอบสนอง แล้วแต่สถานการณ์ในขณะนั้น สิทธิทางเพศอย่างหนึ่งที่ได้รับการประกาศรับรองแล้ว ก็คือ บุคคลสามารถที่จะกระทำต่อตนเองให้มีความสุขตอบสนองต่ออารมณ์เพศได้ ถ้าไม่เป็นการบั่นทอนสุขภาพ และปฏิบัติในปริมาณหรือจำนวนที่เหมาะสม ไม่ประเจิดประเจ้อ และไม่รบกวนต่อสิทธิเสรีภาพของผู้อื่น